Aujourd’hui nous avons tous un mode de vie trépidant. Entre les activités professionnelles, familiales ou d’autres choses à faire au quotidien, le corps humain a très peu de répit. Les soucis, la pollution, l’alimentation peu saine sont autant de choses qui, ajoutés à notre rythme de travail de tous les jours, affaiblissent les défenses de notre corps. Il ne faut donc pas s’étonner du fait que nous soyons sujets à de plus en plus de maladies et que parfois nous ne sachions même pas concrètement de quoi nous souffrons. Pourtant il existe un moyen pour redonner au corps tonus et vivacité et le rendre apte à se défendre contre les attaques dont il est l’objet au quotidien.

Depuis des siècles, une espèce d’algue est utilisée par certains peuples qui ont découvert très tôt ses vertus surprenantes et extraordinaires sur le corps humain. Aujourd’hui commercialisée, la spiruline est utilisée comme complément alimentaire en raison de sa richesse en vitamines, en protéines, oligo-éléments et en minéraux très bons pour le corps humain. Mais il ne faut pas en choisir au hasard. Vous pouvez passer totalement à côté des résultats escomptés si vous en choisissez une de mauvaise qualité. Nous vous évitons donc une grosse déception en vous guidant dans le choix de la spiruline que vous consommerez.

Nous en avons testé différentes sortes, les avons étudiées sous toutes les coutures pour vous sélectionner les meilleures. Tous les détails ont été passés au crible sans complaisance pour vous garantir le meilleur choix. Visitez notre site en toute sécurité parce que c’est seulement ici que vous saurez tout ce qu’il faut savoir pour acheter de la spiruline d’excellente qualité et en toute sécurité.

Tableau comparatif des 6 meilleures spirulines du marché 2021

Top 6 des meilleures Spirulines du marché 2021

Spiruline bio Nutri & Co, pour une immunité santé et un tonus d’enfer

La nature comme socle

Chez Nutri & Co, pas de place aux pesticides. Ils ont sélectionné le pionnier de la culture biologique en micro-algues. C’est aussi le premier à n’utiliser que des intrants végétaux pour un produit 100% vegan.

Cultivée au coeur du site naturel d’Oonaiyur (Inde du Sud), la spiruline Nutri & Co bénéficie de conditions climatiques naturelles. Pas d’éclairage artificiel ni de chauffage sous serre !

L’excellence comme but

Les comprimés Nutri & Co concentrent 35 ans d’expertise dans la culture de spiruline ! Ils sont issus de la seule ferme au monde ayant réussi à concilier label bio et haute qualité nutritive.

Du rinçage au séchage, en passant par la compression, chaque étape est maitrisée à la perfection.

Traitée à moins de 50°

Certifiée et qualifiée, la spiruline bio Nutri & Co est séchée puis comprimée à froid. Dans le but de préserver toutes ses qualités nutritives. Elle présente ainsi une très haute concentration en principes actifs avec notamment 17% de phycocyanine.

100% pure

Les comprimés Nutri & Co ne contiennent aucuns agents de compression ou autres excipients.

Valeur Nutritionnelle

Pour 6 comprimés (3 g), quantité VNR (valeurs nutritionnelles de référence) :

• Protéines : 1,9 g
• Phycocyanine : 510 mg
• Vitamine A : 700 μg 87 %
• Béta-carotène : 4,5 mg
• Vitamine K 29 : 4 μg 39 %
• Zéaxanthine : 3,8 mg
• Fer : 1,9 mg 13 %
• Vitamine B12 : 6 μg 240 %

Points positifs

• Une bombe nutritive

Spirulina Platensis renferme 15 fois plus de béta-carotène (vitamine A) que la carotte. Mais aussi 3 fois plus de protéines que le bœuf (dont les 9 acides aminés essentiels). Ou encore 4 fois plus de vitamines B que le foie (dont la B12). Tout cela sans compter ses minéraux et antioxydants, dont la fameuse phycocyanine.

• Certifiée écologique et 100% pure

Cultivée au cœur du site naturel d’Oonaiyur (Inde du sud), loin des villes et de toutes pollutions, la spiruline bio Nutri & Co est issue de l’agriculture biologique. Elle est garantie sans pesticide, sans OGM et sans agent de compression. Convient aux vegans et végétariens.

• Séchée et comprimée à froid

En plus de profiter de conditions climatiques idéales toute l’année, la spiruline bio Nutri & Co est traitée à moins de 50°. Elle assure ainsi la plus haute concentration en principes actifs, notamment en phycocyanine (17% contre 8% pour la moyenne du marché) et en fer.

• Un super-aliment santé

Véritable cocktail de nutriments, la spiruline contribue à la vitalité ainsi qu’au bon fonctionnement du système immunitaire. Les sportifs l’apprécient pour sa capacité à améliorer les performances musculaires et l’endurance. Elle est aussi le parfait allié des régimes détox.

• Faites des économies

La spiruline bio Nutri & Co est cultivée au soleil et sous des températures propres à son milieu d’origine, sans éclairage, ni chauffage ! Elle présente ainsi un excellent rapport qualité prix. Les analyses et le conditionnement s’effectuent en France selon les normes les plus strictes.

Actuellement, bénéficiez d’une mini boîte de spiruline gratuite offerte pour 60 euros d’achat sur le site Nutri&Co avec le code promo SPIRU15!

Point négatifs

• Aucuns points négatifs pour ce super complément alimentaire.
• Attention toutefois à l’usage inadéquat de ces comprimés.

Spiruline bio Nutri & Co Pack 3 boîtes, pour une immunité santé et un tonus d’enfer

* valable pour tout panier à partir de 60€ d’achat sur le site Nutri&Co. Tous produits confondus

La nature comme socle

Chez Nutri & Co, pas de place aux pesticides. Ils ont sélectionné le pionnier de la culture biologique en micro-algues. C’est aussi le premier à n’utiliser que des intrants végétaux pour un produit 100% vegan.

Cultivée au coeur du site naturel d’Oonaiyur (Inde du Sud), la spiruline Nutri & Co bénéficie de conditions climatiques naturelles. Pas d’éclairage artificiel ni de chauffage sous serre !

L’excellence comme but

Les comprimés Nutri & Co concentrent 35 ans d’expertise dans la culture de spiruline ! Ils sont issus de la seule ferme au monde ayant réussi à concilier label bio et haute qualité nutritive.

Du rinçage au séchage, en passant par la compression, chaque étape est maitrisée à la perfection.

Traitée à moins de 50°

Certifiée et qualifiée, la spiruline bio Nutri & Co est séchée puis comprimée à froid. Dans le but de préserver toutes ses qualités nutritives. Elle présente ainsi une très haute concentration en principes actifs avec notamment 17% de phycocyanine.

100% pure

Les comprimés Nutri & Co ne contiennent aucuns agents de compression ou autres excipients.

Valeur Nutritionnelle

Pour 6 comprimés (3 g), quantité VNR (valeurs nutritionnelles de référence) :

• Protéines : 1,9 g
• Phycocyanine : 510 mg
• Vitamine A : 700 μg 87 %
• Béta-carotène : 4,5 mg
• Vitamine K 29 : 4 μg 39 %
• Zéaxanthine : 3,8 mg
• Fer : 1,9 mg 13 %
• Vitamine B12 : 6 μg 240 %

Points positifs

• Une bombe nutritive

Spirulina Platensis renferme 15 fois plus de béta-carotène (vitamine A) que la carotte. Mais aussi 3 fois plus de protéines que le bœuf (dont les 9 acides aminés essentiels). Ou encore 4 fois plus de vitamines B que le foie (dont la B12). Tout cela sans compter ses minéraux et antioxydants, dont la fameuse phycocyanine.

• Certifiée écologique et 100% pure

Cultivée au cœur du site naturel d’Oonaiyur (Inde du sud), loin des villes et de toutes pollutions, la spiruline bio Nutri & Co est issue de l’agriculture biologique. Elle est garantie sans pesticide, sans OGM et sans agent de compression. Convient aux vegans et végétariens.

• Séchée et comprimée à froid

En plus de profiter de conditions climatiques idéales toute l’année, la spiruline bio Nutri & Co est traitée à moins de 50°. Elle assure ainsi la plus haute concentration en principes actifs, notamment en phycocyanine (17% contre 8% pour la moyenne du marché) et en fer.

• Un super-aliment santé

Véritable cocktail de nutriments, la spiruline contribue à la vitalité ainsi qu’au bon fonctionnement du système immunitaire. Les sportifs l’apprécient pour sa capacité à améliorer les performances musculaires et l’endurance. Elle est aussi le parfait allié des régimes détox.

• Faites des économies

La spiruline bio Nutri & Co est cultivée au soleil et sous des températures propres à son milieu d’origine, sans éclairage, ni chauffage ! Elle présente ainsi un excellent rapport qualité prix. Les analyses et le conditionnement s’effectuent en France selon les normes les plus strictes.

Point négatifs

• Aucuns points négatifs pour ce super complément alimentaire.
• Attention toutefois à l’usage inadéquat de ces comprimés.

Spiruline bio AB (500 comprimés) de chez GPH Diffusion, le partenaire santé idéal

La spiruline bio de chez GPH Diffusion est un complément alimentaire essentiel à votre bien être. Nous l’avons testé pour vous et voici notre résultat pour ce très bon produit.

La société GPH Diffusion a été fondée en 2003. Elle a pour objet la fabrication et le conditionnement de compléments alimentaires d’origine végétale. Et ce sous différentes formes (gélules, comprimés, ampoules, flacons,…)

A partir de 2007, l’entreprise s’oriente de plus en plus vers une démarche bio. Sélectionnant des produits issus de l’agriculture biologique et faisant évoluer ses méthodes de production. Elle rentre ainsi dans un processus de normalisation « verte » sanctionné par des labels tels qu’Ecocert.

La spiruline bio de chez GPH Diffusion est fortement concentrée en principes actifs. Elle contient notamment une quantité importante de fer. Mais également de nombreux minéraux (sélénium, zinc), ainsi que des protéines végétales. Tous ces éléments sont très facilement assimilés par notre organisme.

Valeurs nutritionnelles de référence pour 100 g de poudre :

• Protéines : 64,8 %
• Minéraux : 6,73 %
• Caroténoïdes : 422 mg
• Béta carotènes : 142 mg
• Phycocyanine : 21,8 %

Valeurs nutritionnelles de référence pour une dose de 3 g (ou 6 comprimés) :

• Protéines : 1,9 %
• Minéraux : 0,2 %
• Caroténoïdes : 12,66 mg
• Béta carotènes : 4,26 mg
• Phycocyanine : 0,384 %

Points positifs

• GPH Diffusion : Entreprise française avec 20 ans d’expériences dans la spiruline
• Sélection de la meilleure spiruline biologique. Trouvée sur l’ile de Hainan entre le Vietnam et la Chine.
• Contrôle qualité sur chacun des lots fabriqués. A la fois sur les pesticides, es bactéries, les métaux lourds et les micros toxines. Ce qui garantit une qualité irréprochable de la spiruline.
• Spiruline issue de l’agriculture biologique
• Prise de 4 à 6 comprimés par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas et dans le cadre d’une alimentation équilibrée.

Points négatifs

• Aucuns points négatifs pour ce super complément alimentaire.
• Attention toutefois à l’usage inadéquat de ces comprimés.

Spiruline bio AB (1200 comprimés) de chez GPH Diffusion, le partenaire santé idéal

La spiruline bio de chez GPH Diffusion est un complément alimentaire essentiel à votre bien être. Nous l’avons testé pour vous et voici notre résultat pour ce très bon produit.

La société GPH Diffusion a été fondée en 2003. Elle a pour objet la fabrication et le conditionnement de compléments alimentaires d’origine végétale. Et ce sous différentes formes (gélules, comprimés, ampoules, flacons,…)

A partir de 2007, l’entreprise s’oriente de plus en plus vers une démarche bio. Sélectionnant des produits issus de l’agriculture biologique et faisant évoluer ses méthodes de production. Elle rentre ainsi dans un processus de normalisation « verte » sanctionné par des labels tels qu’Ecocert.

La spiruline bio de chez GPH Diffusion est fortement concentrée en principes actifs. Elle contient notamment une quantité importante de fer. Mais également de nombreux minéraux (sélénium, zinc), ainsi que des protéines végétales. Tous ces éléments sont très facilement assimilés par notre organisme.

Points positifs

• GPH Diffusion : Entreprise française avec 20 ans d’expériences dans la spiruline
• Sélection de la meilleure spiruline biologique. Trouvée sur l’ile de Hainan entre le Vietnam et la Chine.
• Contrôle qualité sur chacun des lots fabriqués. A la fois sur les pesticides, es bactéries, les métaux lourds et les micros toxines. Ce qui garantit une qualité irréprochable de la spiruline.
• Spiruline issue de l’agriculture biologique
• Prise de 4 à 6 comprimés par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas et dans le cadre d’une alimentation équilibrée.

Points négatifs

• Aucuns points négatifs pour ce super complément alimentaire.
• Attention toutefois à l’usage inadéquat de ces comprimés.

Complexe Spiruline et Chlorella, pour une vie équilibrée

Un mélange puissant et riche en nutriments, avec de la spiruline et de la chlorella. Soutenu par la puissance et la fraicheur de l’entreprise finlandaise AAVALABS.

Lorsque vous avez besoin d’ajouter plus de ‘’légumes’’ à votre alimentation. Pensez au complexe Spiruline et Chlorella d’AAVALABS. C’est un mélange naturel d’algues riche en protéines, en oméga, en vitamine B1, en fer, en phytonutriments. Mais aussi en probiotiques et en calcium. Cette formule nutritive riche contient des éléments comme des acides aminés essentiels, du bêta-carotène. Du potassium, des probiotiques, de la biotine et d’autres vitamines complètent les qualités nutritives du complexe Spiruline et Chlorella.

Avec 1800 mg du complexe Spiruline et Chlorella dans votre dose quotidienne (3 comprimés), notre formule se révèlera être une excellente source vitaminée. Avec un apport en vitamines A, K1, K2, B12, d’iode et de fer. Il s’agit en effet d’un complément naturel et végétalien. Qui contient près de 600 % plus de protéines que le tofu. 280 % d’antioxydants en plus que les bleuets. Et près de 4000 % de bêta-carotène de plus que les carottes.

Informations sur le produit

• Complexe Spiruline (900 mg) et Chlorella (900 mg) par dose quotidienne (3 comprimés)
• 1800 mg d’algues par dose quotidienne
• Produit transparent, pur et propre
• Convient au régime végétalien
• 100% végétalien et sans gluten
• Testé par des tiers
• Fabriqué en Europe selon les normes de qualité les plus strictes
• 180 comprimés pour une utilisation ininterrompue
• Garantie de flacon vide

Points positifs

• Secret des aztèques
• Facilité d’utilisation polyvalente : Chaque dose quotidienne de notre complexe de spiruline et de chlorella fournit jusqu’à 1800 mg par dose quotidienne (3 capsules) d’algues pures. Mieux encore, cette poudre « verte » peut être testée en la mélangeant. Soit avec des smoothies, des laits frappés ou même des produits d’épicerie. Ce qui la rend agréable pour les enfants et les adultes.
• Convient aux végétaliens : Vegan et sans gluten, notre formule est exempte d’additifs, de colorants, d’édulcorants, d’agents liants ou de remplissage pour un produit parfaitement sain et transparent.
• De nature fraîche et pure : Aavalabs est une marque finlandaise qui conçoit des compléments purs et sains dans le respect de normes de qualité strictes. Nous croyons dans la transparence.
• Garantie à flacon vide : Tous les suppléments d’Aavalabs sont supportés par une véritable dévotion pour le service à la clientèle. Ils ont une garantie satisfait ou remboursé à 100% même si le flacon est vide.

Points négatifs

• Aucuns points négatifs pour ce super complément alimentaire.
• Attention toutefois à l’usage inadéquat de ces comprimés.

Spiruline Bio de Nutrimea, certifiée Agriculture Biologique

Nutrimea est une marque engagée et engageante qui souhaite vous surprendre et apprendre comment vivre de la meilleure des manières. En vous respectant et en respectant le monde qui vous entoure. Nutrimea s’investit chaque jour pour améliorer la façon de prendre soin de soi au quotidien.

La vision de l’entreprise est simple et animée par l’envie d’aider nos clients dans leur quotidien et leur permettre d’accéder facilement à des produits sains. Et cela commence par la transparence et l’éthique. C’est pourquoi tous les produits sont fabriqués en France avec des partenaires fiables et consciencieux. Du début à la fin du processus de création de produit, toutes les matières premières sont choisies avec soin. Un contrôle est fait sur les chaînes de production de manière aléatoire pour assurer une qualité irréprochable.

La Spiruline Bio a été sélectionnée de manière rigoureuse pour s’assurer de son origine, dans le respect de l’environnement et des populations locales. Elle a été élaborée de la façon la plus pure possible. Sans OGM, sans gluten et sans stéarate. Elle convient aussi aux végétariens et son enveloppe est vegan.

Nous recommandons un dosage d’un comprimé par jour pendant les repas avec un verre d’eau. Après trois jours, la quantité peut être augmentée à trois comprimés par jour pendant les repas avec un verre d’eau. Nous préconisons ce dosage afin d’apporter à votre corps une quantité graduelle de protéines.

Points positifs

• Certifiée Agriculture Biologique
• Super aliment exceptionnel. Existant depuis la nuit des temps, la spiruline, est aujourd’hui considérée comme l’un des aliments les plus complets au monde. Cette algue, de par sa composition exceptionnelle, offre une mine d’oligo-éléments essentiels à l’organisme : fer, zinc, magnésium. Naturellement riche en antioxydants grâce à la phycocyanine et aux caroténoïdes. La spiruline est aujourd’hui reconnue pour ses effets sur le renforcement des défenses immunitaires.
• Une source d’énergie incroyable. Constituée de 60% de protéines, la spiruline est peu calorique. Et offre une haute teneur en nutriments tels que les vitamines du groupe B, la vitamine E et K. Essentielle pour les sportifs car l’algue a la propriété de favoriser la récupération et la résistance à l’effort. Elle constitue aussi un complément indispensable pour les végétariens et végétaliens. Puisqu’elle contient 8 aminoacides essentiels ainsi qu’une quantité importante d’enzyme et d’oméga 6.
• Expertise française. Nutrimea a développé un nouveau packaging écoresponsable plus respectueux de l’environnement. Afin de préserver la planète. Pour vous proposer les meilleurs compléments alimentaires, Nutrimea s’appuie aussi sur comité de 5 experts reconnus dans les domaines de la médecine, de la recherche et de la traçabilité. Tous les produits Nutrimea sont fabriqués en France et certifiés ISO 22000, HACCP et BPF.

Points négatifs

• Aucuns points négatifs pour ce super complément alimentaire.
• Attention toutefois à l’usage inadéquat de ces comprimés.

Pour voir nos analyses produits en détails : retrouvez tous nos Tests & Avis !

Nos précédents tests de produits spiruline

Nous avons précédemment testé les produits ci-dessous. Ils restent d’excellents produits si vous les avez toujours. Consultez notre avis, les points forts et points négatifs!

Spiruline Bio Detox Organica, pour une énergie toujours au top

La spiruline de chez Detox Organica est une véritable bombe nutritive. On parle ici d’un super aliment ! Extrêmement riche en protéines, 20 fois plus riche en fer que le blé, 30 fois plus riche en bêta-carotène que la carotte. Contient énormément de vitamines, de minéraux, ou encore d’oligo-éléments.

La spiruline de Detox Organica provient d’une production biologique. Elle est garantie sans conservateur, sans arômes, sans additifs, sans pesticides et sans OGM. Cette spiruline est donc compatible avec les régimes vegan et végétaliens.

Detox Organica promet aussi une spiruline totalement dépourvue de gluten, donc parfaitement indiquée pour ceux qui y sont intolérants ou allergiques.

Cette spiruline est extrêmement riche en bêta-carotène, en protéines, en fer, en vitamine E (antioxydant), en vitamine B12. Ou encore en minéraux et en oligo-éléments (calcium, magnésium, zinc, phosphore, cuivre). Elle contient aussi de la chlorophylle et de la phycocyanine, un pigment aux vertus antioxydantes.

Prendre 1 comprimé par jour pendant le repas avec un verre d’eau. Après trois jours, passer à 3 comprimés par jour pendant les repas avec un verre d’eau.

Les compléments alimentaires ne doivent en aucun cas remplacer une alimentation équilibrée et variée.

Points positifs

• Excellent détoxifiant. Fortement recommandée pour la re-minéralisation de l’organisme, elle est aussi le parfait allié des régimes détox.
• Cocktail de nutriments complet. Les sportifs l’apprécient pour sa capacité à améliorer les performances musculaires et l’endurance. Idéale pour éviter la fatigue musculaire
• 100% Naturel et Vegan. Pour la société Detox Organica, seuls les composants végétaux permettent une action sans aucun risque. Leurs comprimés sont issus de l’agriculture biologique. Analyses et certification biologique sur chacun des lots produits par un organisme Français.
• Garantie Satisfaction. Detox Organica, société Française, sélectionne ses fournisseurs grâce au support de spécialiste de la nutrition. Nos comprimés de Spiruline sont produits en Angleterre afin d’assurer une qualité irréprochable. Si vous n’étiez pas satisfait nous nous vous rembourserions intégralement pendant 1 an.

Points négatifs

• Aucuns points négatifs pour ce super complément alimentaire.
• Attention toutefois à l’usage inadéquat de ces comprimés.

Qu’est-ce que la spiruline ?

La spiruline est une micro algue appartenant à la famille des cyanobactéries filamenteuses et est de l’avis de certains, un des micro-organismes les plus anciens de la planète. Certains peuples en connaissent les vertus depuis des siècles et en ont fait un des constituants les plus importants de leur alimentation. Beaucoup le considèrent comme un super aliment à cause de ses performances étonnantes quand il s’agit de vous procurer un profond bien-être. On ne peut qu’épouser leur point de vue. Cet aliment est vraiment extraordinaire.

Les bienfaits de la spiruline

La spiruline serait très indiquée en cas de malnutrition, de détoxification ou pour une re–minéralisation en profondeur du corps. Elle est adaptée à tout type de personne. Cette micro algue favorise le renouvellement cellulaire, une convalescence plus rapide. Mais aussi une meilleure cicatrisation des blessures ou plaies y compris après une opération. La spiruline agit à titre préventif contre le cancer, lutte contre l’anémie, l’anxiété, le stress, la dépression. Egalement connue pour purifier l’organisme en régulant le taux de cholestérol par exemple. Ce produit vert agit comme un véritable rempart de protection pour préserver vos organes vitaux. Qui limite considérablement les risques de contracter des infections ou d’autres maladies. Elle agit également pour lutter contre la fatigue musculaire stimule et tonifie l’organisme. Enfin, la spiruline vous permet aussi d’accroître la qualité de votre sommeil et de votre mémoire et aussi lutte contre l’hypertension artérielle.

La spiruline est très efficace également quand elle est consommée dans le cadre d’une cure. Car elle permet une détoxification en profondeur pour un corps sain. Elle serait capable de donner souplesse et brillance à vos cheveux et de rendre votre teint plus frais tout en raffermissant votre peau. En plus elle serait même efficace pour vous préserver des radiations. En fait les vertus de cette algue sont tellement nombreuses qu’on ne finirait pas de les citer même après plusieurs pages.

N’hésitez pas à consulter tous nos conseils d’utilisation de la spiruline.

Fonctionnement de la spiruline sur le corps

Les vertus de la spiruline ne sont plus à prouver. Une fois consommée, elle cible les besoins à combler dans l’organisme et ses effets sont très rapidement visibles.

Certains chercheurs l’ont utilisé pour soigner des enfants atteints d’une forme grave de malnutrition, le kwashiorkor. Cette maladie touche de nombreux enfants âgés de 6 mois à 3 ans dans les pays en voie de développement. Elle est essentiellement due à une alimentation très faible en protéines, acides gras, fer. La spiruline riche en protéines et minéraux agit sur corps de l’enfant malnutri. En donnant l’apport nécessaire pour satisfaire ses besoins en protéines énergétiques. Sa consommation  est conseillée même lorsque l’on ne souffre pas de malnutrition.

Elle est très recommandée pour les sportifs par exemple à cause de sa forte teneur en protéines. De plus, le cuivre qu’elle contient renforce les défenses de votre corps, le chrome stabilise votre taux de sucre. Grâce à sa teneur en vitamines B, E et en bêta-carotène, la spiruline agit pour favoriser un bon fonctionnement de vos neurones. La spiruline peut même vous aider à prendre soin de votre beauté grâce à ses vitamines, minéraux et protéines qui donneront souplesse et brillance à votre peau. Et dans le cas d’une cure, les éléments que contient la spiruline  débarrasseront votre corps de toutes les substances toxiques qui le polluent. Substances qui seront évacuées par les selles, l’urine et la sueur.

Les différents types de spiruline

La spiruline commercialisée se décline sous différentes formes. Il en existe trois en fait. Vous pouvez trouver de la spiruline en poudre, en comprimés ou en paillettes.

La spiruline en poudre

Elle est considérée comme étant l’une des formes les plus pures de spiruline. Car ne contenant pas de de gélatine ou d’autres substances. Substances pouvant se retrouver dans son enveloppe s’il s’agit de la spiruline en comprimés. Certains recommandent d’en saupoudrer les repas pour rendre la consommation plus facile.

La spiruline en paillettes

Elle est comme le disent certains, une spiruline dans son plus simple appareil. La spiruline a subi un minimum de transformation et est facilement traçable à cause du fait qu’elle n’a pas subi de broyage ou tout autre type de manipulation. Elle garde en général sa forme spirale. Il faudra tout comme dans le cas de la spiruline en poudre compter avec le goût et l’odeur pas très agréables.

La spiruline en comprimés

Elle est la forme de spiruline qui a subi un maximum de transformation. Et au final, les défenseurs les plus ardents de la spiruline considèrent que c’est la forme ayant le moins de vertus. Toutes ces manipulations et transformation ayant altéré le produit qui a donc perdu une partie de ces nutriments et vitamines qui le rendent aussi spécial. Cependant de nombreuses marques très sérieuses, sont conscientes de l’importance de préserver les vertus de ce super aliment. Et utilisent des procédés de fabrication qui protège la spiruline de toute forme de dégradation. Assurant ainsi aux amateurs de spiruline en comprimés un produit exempt de tout défaut.

Que choisir ?

Dans tous les cas, il revient à chacun de décider le type de spiruline qu’il va consommer. Mais de nombreux puristes assurent que les meilleures restent celles en poudre ou en paillettes. Parce que justement elles ont été beaucoup moins travaillées que la celle en comprimés. La spiruline conserve toutes ses vertus quand elle n’a pas été sujette à trop de manipulations surtout industrielles. Cependant, nous avons demandé l’avis de nombreux pharmaciens et docteurs. Et il s’avère qu’il n’y a aucune modification de la molécule en comprimé. Il faut surtout donc se baser sur votre besoin, il faut savoir que le comprimé est bien plus simple à consommer.

Des marques réputées pour la qualité de leur produit assurent prendre toutes les dispositions pour offrir à leurs consommateurs des vertus identiques quelle que soit la forme sous laquelle ils la prennent en réduisant au maximum les modifications apportées au produit. Donc faites votre choix uniquement sur comment vous souhaitez consommer la spiruline.

Que penser de la spiruline bio ?

A l’heure ou le bio est sur toutes les lèvres et ou de plus en plus de personnes se tournent vers cette forme d’alimentation. Les consommateurs aimeraient bien savoir si celle qu’ils achètent est cultivée dans le respect des conditions de l’agriculture biologique. Même si certains producteurs de spiruline en France promettent que leur algue est tout à fait bio. Des détracteurs s’insurgent et réfutent entièrement la possibilité que de la spiruline bio soit produite en France. Pour ces derniers, c’est impossible qu’on certifie bio celle produite en France puisque l’azote minéral nécessaire à la culture de la spiruline n’existe pas en France. Cependant même si pour l’instant, l’appellation bio n’est pas tout à fait adaptée celle l’origine française. Les conditions dans lesquelles elle est produite sont réellement exemplaires. Et font donc d’elle une spiruline de haute qualité ayant conservé toutes ses vertus.

Achat spiruline : les critères importants pour bien choisir !

Composition de la spiruline

La composition de la spiruline est riche. La spiruline se conserve longtemps et n’a en principe pas besoin d’additifs et de conservateurs encore moins de colorants. Pour garder toutes ses vertus, il est essentiel qu’elle soit 100% naturelle. Elle n’a pas non plus besoin d’être associée à d’autres types d’algues. Vous devez donc faire très attention au moment de choisir  votre spiruline. Certaines marques ne le marquent cependant pas clairement et le choix peut parfois être fastidieux et il vous sera difficile de savoir si la spiruline que vous consommez est vraiment complètement naturelle. Pour cela ne prenez qu’une boite sur laquelle un seul ingrédient est marqué : SPIRULINE. Toutefois il est bien de préciser qu’à cause de sa capacité à fixer le fer dans votre organisme, la vitamine C est recommandée. Si donc elle est mélangée à de la vitamine C naturelle, son efficacité sera optimale.

Aspect visuel

La spiruline a normalement une couleur vert foncé qui ressemble à du bleu pour certains. Si sa poudre n’a pas un aspect mat mais brille par exemple, cela veut dire que certains produits y ont été sûrement été ajoutés pour éviter sa détérioration rapide parce que justement elle est de mauvaise qualité. Vous devriez donc faire attention.

Etiquette

Assurez-vous que sur l’étiquette il est vraiment marqué l’appellation spiruline. En effet, certains vendeurs pas très honnêtes pourraient vous faire acheter une algue voisine cette substance en vous la faisant passer pour de la spiruline. Méfiez-vous donc. De plus vérifiez que sur l’étiquette, il est précisé que c’est un produit 100% naturel, autrement dit qui n’a pas subi d’ajout.

Odeur

L’odeur de la spiruline est forte et particulière mais pas agressive non plus. Mais si elle sent vraiment trop fort il y a quand même un problème. Elle a été oxydée et donc sa qualité n’est plus vraiment supérieure. Pour ceux qui sentent le produit pour une première fois, l’odeur peut être assez bizarre, mais ensuite, elle devrait sentir moins fort à vos narines. Si elle continue à être trop forte longtemps après, elle n’est pas de bonne qualité.

Provenance

Si vous êtes en France, pensez à consommer local. Les producteurs de spiruline de France sont très rigoureux par rapport au processus de culture et de production. Vous pouvez donc être sûr de consommer une spiruline de très bonne qualité si elle provient de France. Haïti aussi est un lieu de provenance de la spiruline qui peut inspirer confiance.

Par contre, on ne peut pas toujours jurer de la qualité de celle produite en Chine ou en Inde. D’abord parce que les normes sanitaires de production de la spiruline ne sont souvent pas respectées dans ces pays. Et qu’elle est parfois bourrée de produits chimiques.

Forme de la spiruline

La spiruline comme vous le savez doit son nom à sa forme en spirale visible au microscope. En cas de consommation en paillettes, vous pouvez demander qu’elle soit analysée au microscope. Si elle n’a pas sa forme spiralée, elle n’est pas de qualité ou pire, ce n’est pas de la spiruline. Vous pouvez aussi voir si le site de la marque parle de la forme spiralée du produit qu’elle commercialise surtout si c’est de la spiruline en comprimé ou en poudre.

Environnement de production

La spiruline se développe mieux dans les zones tropicales. De plus, elle absorbe très facilement les métaux lourds. Les métaux lourds sont très présents dans les zones polluées. Il est donc primordial que le produit que vous allez consommer ait été cultivé en zone rurale. Et surtout très loin de toute source de pollution.

Méthode de production

La méthode de séchage est très importante pour préserver les vertus de la spiruline. A température trop élevée, le séchage de la spiruline altère considérablement sa qualité. Les bienfaits ne sont donc plus les même. Mais si elle met aussi trop de temps pour sécher, on perd aussi certaines de ses vertus. Il faudra donc vraiment vous renseigner sur les méthodes de séchage utilisées par la marque dont vous consommez la spiruline.

Labels

Il est déjà bien de savoir que la spiruline bio n’existe pas vraiment. Néanmoins, quand les normes de cultures et de production ont été respectées comme c’est le cas dans certains pays d’Europe comme la France, elle peut être certifiée par certains labels de qualité qui tiennent compte de nombreux critères respectés par le label de l’agriculture biologique comme par exemple : la conservation des sols, des eaux et de l’air, la non utilisation d’engrais chimique ou minéral exception faite de l’azote minéral, l’absence de radiation ionisante pendant le processus de conservation….

Conseils avant d’acheter de la spiruline

Les bienfaits de la spiruline ne sont plus à prouver. Cette algue appelée super aliment parce que contenant presque tous les éléments indispensables à une bonne santé du corps est vraiment efficace pour soigner une multitude de maux et en éviter beaucoup d’autres. Mais une grande prudence s’impose quand vous prenez la décision de vous en procurer. Certains individus malhonnêtes profitent de l’engouement provoqué par la spiruline pour vendre de la spiruline de très mauvaise qualité ayant perdu l’essentiel de ses valeurs nutritives et pire, d’autres vont jusqu’à vendre des algues qui ressemblent à la spiruline mais qui ne sont pas de la spiruline et dont la consommation peut être dangereuse pour la santé.

Il vous faudra donc être très vigilant au moment d’acheter de la spiruline. Notre site vous aidera à acheter de la spiruline labellisée le plus souvent par des labels de référence en Europe et ailleurs pour vous garantir la consommation d’un produit ayant conservé toutes ses vertus et bonne pour le corps. Vous voulez économiser certes, mais évitez d’en acheter trop moins chère. La qualité d’une telle spiruline ne sera pas vraiment garantie. Vous pouvez vous procurer la spiruline produite en France dont le processus de fabrication est effectué dans le strict respect des normes européennes et mondiales.

Pour conclure

La consommation de la spiruline vous permettra d’avoir une meilleure santé et de manière très naturelle. Ce produit n’est pas un médicament. Il s’utilise en tant que complément alimentaire. La spiruline convient à tous, il suffit d’adapter selon ses objectifs. Les nutriments qu’elle contient pourront vous aider à combler les besoins de votre corps. Cela vous permettra d’avoir un système immunitaire en pleine forme pour lutter contre les attaques dont votre organisme est victime au quotidien.

La spiruline peut également être utilisée dans le cadre d’une cure. De manière à soulager votre corps de toutes les toxines absorbées chaque jour. La consommation de spiruline peut vous prévenir contre le risque de contracter certaines maladies graves comme le cancer. Les études avancent en effet pour montrer de plus en plus l’utilité de la spiruline contre le cancer. De manière naturelle, vous pouvez vous protéger vous et votre famille de problèmes de santé dus à la pollution, à une alimentation pas tout à fait équilibrée et au stress de la vie de tous les jours. Surtout il est bien de se souvenir qu’elle est sans effets secondaires.

Regardez cette vidéo tirée de l’émission Le magazine de la santé sur France 5 et qui a pour sujet la spiruline.